东宝健康床垫用心打造，让你远离垃圾睡眠的困扰

事实上，垃圾睡眠离我们不远，甚至80%的人都被垃圾睡眠所困扰。失眠是众所周知的，但是垃圾睡眠的概念却很少人知道。垃圾睡眠(JUNKSLEEP)是英国睡眠委员会使用的一个术语，具体指的是长期睡眠差的现象。

失眠有时发生在某一天或某一特定时间，能很容易地引起人们的注意，还可以通过药物、心理暗示和创造良好的睡眠环境(如舒适的床垫)来缓解或解决失眠问题。而垃圾睡眠的危害并不亚于失眠。

睡眠质量差会影响大脑排放废物，人们会变得更加迟钝。长期下去，对身体的危害极大，如消沉、精神不振、工作不能集中等。而“垃圾睡眠”长久下来，是一种习惯，而且这种习惯并不易引起人的警觉。垃圾睡眠和失眠一样伤身体，但比失眠更加吓人!

与垃圾睡眠形成对比的是高品质睡眠，高品质睡眠标准:

1、适度做梦，但并不是噩梦，且不易似睡非睡。

2、夜里通常没醒，醒过来还能立刻睡着。

3、醒后觉得心情舒畅，并没有疲倦感。

这其中，从寝具下手，提高睡眠环境就是一个非常好的方法。“垃圾睡眠”尽管吓人，但也并不是无懈可击，如果方法恰当，也能渐渐地转变成为高品质睡眠。

说到这一点，就不可不提及十大健康床垫品牌之一——东宝床垫。

在材料上，东宝床垫采用纯天然乳胶、第一代保健棉、高碳锰钢独立弹簧弹簧、脱糖热压椰棕、绿色环保隔音棉等，这一些材料绿色环保安全，于人体有利，能打造舒适健康的睡眠环境;

东宝床垫自建设大型的床垫和软床研发、产业基地及专业化展览中心;引入国内外专业的床垫及软床机器设备，有着好几条国内外专业的自动化床垫及软床生产线，以“提供高品质寝具，呵护睡眠健康”立身之本，持续研发、改善产品，在床垫行业有着很大的名气。

在设计构思上，东宝床垫按照国人的睡眠习惯，融合人体工学设计构思出更合理承托，起着辅助睡眠的效果，更加科学合理的床垫，进而使人得到更高品质的睡眠替代垃圾睡眠。