足浴知识：体质不同的人足浴泡脚方法也不同

足浴养生，可以促进血液循环，调节人体机能，从而达到健康养生。足浴泡脚，看似简单的泡脚而已，其实也是一门知识，其中涉及到不同人群、不同年龄层、不同体质的人、不同季节使用等等情况下使用方法和禁忌。今天，小编为大家介绍下不同体质的人使用足浴盆泡脚养生的方法和区别。

1.足浴盆对阳虚体质之泡脚方调养

阳虚体质的人平素畏冷，手足不温，易出汗;喜热饮食，精神不振，睡眠偏多。如果你有以上些许症状，可以立即行动，去购买足浴盆，在你睡前及闲暇之时使用足浴盆泡泡脚，养养生，泡脚药物可根据症状咨询你的医生。

2.足浴盆对阴虚体质之泡脚方调养

阴虚体质就是身体内部缺水，为阴血不足，有热象表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬常便秘等。足浴盆具有促进血液循环，让水分充分吸收的作用。所以在你足浴盆泡脚之时可以多饮用一些茶饮。

3.足浴盆对气虚体质之泡脚方调养

一般气虚症状表现：全身疲乏无力，精神不振，少气懒言，语言低微，自汗怕动，舌质淡，胖嫩，脉虚无力。

虚肺气症状表现：呼吸短促、少气懒言、音低等症突出，并有咳嗽、咯痰等症。

心气虚症状表现：气短、心悸怔忡，精神萎顿等症突出，并有脉结代、或迟或数，但虚软无力、心神不宁等症。

脾胃气虚症状表现：面色萎黄、精神疲惫、四肢倦怠，食欲减退等症突出，并多伴有脘腹胀闷、消化不良、大便溏薄及中气下陷脱肛、尿意频频等症。

肾气虚症状表现：面色晦暗，头晕目眩，耳鸣耳聋，并有腰膝酸软、便清长、性机能减退、舌淡润、尺脉虚弱等症。

当你有以上气虚症状时，你就可以利用好自家的那个足浴盆了，加上些许调理气虚的中药，进行血液排送，达到意想不到的效果，也许健康就是在你泡脚的同时降临到你的身上。